Rééducation périnéale

La rééducation périnéale permet de rétablir l’harmonie et la pleine fonction des muscles du périnée, ce centre énergétique et vital du corps. Grâce à des approches douces et respectueuses, telles que le massage périnéal, l’équilibre postural global, l’entraînement des muscles du périnée, le biofeedback et des exercices spécifiques, vous redécouvrirez la force et la souplesse de cette zone essentielle.

Ce cheminement vous aide à vous reconnecter en profondeur avec votre corps, restaurant la vitalité du périnée en douceur et en pleine conscience, pour favoriser votre épanouissement au quotidien.

Elle intervient lors de situations variées :

• Incontinence urinaire

• Troubles de la statique pelvienne (prolapsus)

• Accompagnement à la grossesse et préparation à l’enfantement

• Post-partum

• Tonification post-ménopause

• Constipation

• Endométriose

• Bien-être sexuel

• Prévention